hello, suis à la recherche d’un régime, mais le regime kot, c quoi ???

 salut, j’ai suivi le regime kot, mais ça ne marche pas, je te le déconseille vivement, c’est assez difficile à suivre

 comment peut-on maigrir avec de sachets tel que le regime kot ? LOL

 en fait c un régime d’aliment en sachet…. Mais je préfère préparer mon plat …

 je vous déconseille le regime kot, ça ne marche pas mais également cher

ah ok, non, je recherche un vrai régime avec lequel je mange sainement et maigrir sainement ;)

 c’est totalement ce régime, il provoque de carences, en plus ça n’a aucun effet

 c’est sûr que le regime kot ne marche pas, même s’il ne s’agit que sachets…  tu as toujours de carences car c pas complet…

 exactement… il a aussi surgelés, je pense que c’est beaucoup plus avantageux de faire soi-même ses plats….

 oui je pense aussi qu’il est mieux de faire soi-même ses plats, cela repose sur le choix de produits