La théorie  de la soupe pour maigrir consiste à consommer aux repas principaux une soupe dite «  brule - graisse ».  La soupe pour maigrir s’agit d’une simple soupe de légumes frais (chou, tomate, oignon, poireau, carotte …), et elle sera ni moulinée ni mixée.  Le régime soupe pour maigrir  dure généralement  une semaine, avec une semaine de stabilisation où vous devez  obligatoirement manger d’autres aliments (soupe, fruits, poulet, fromage blanc, yaourt, légumes verts, riz complet …).  L’objectif de la soupe pour maigrir est d’épurer le système digestif. L’ingestion de la soupe pour maigrir brule plus de calories que vous n’en mangez. Le régime de la soupe pour maigrir est tout de même très restrictif et laisse peu de place au plaisir.  La soupe pour maigrir possède toutefois de nombreuses vertus, puisqu’elle   peut vous aider à atteindre un meilleur équilibre nutritionnel, et à perdre du poids.